Yoga School Sintra
Yoga school Sintra Aldeia da Praia, Sana Maresia
Escola de Yoga Sintra
Yoga School Sintra
Yoga na Aldeia
Espírito na floresta
No nosso belo e descontraído acampamento, mesmo ao lado do Oceano Atlântico, vai encontrar o nosso estúdio de Yoga com muita luz natural, cores suaves e um maravilhoso piso de madeira para praticar. Vai encontrar este espaço de Yoga relaxante e tranquilo, perfeito para uma prática equilibrada de Yoga num ambiente natural. Oferecemos instalações internas e externas para melhor atender às necessidades da sua prática.
Nós oferecemos uma ampla gama de diferentes práticas de Yoga, que vão do Hatha ao Yin Yoga. Também temos Yoga Aérea e Yoga pré / pós-gravidez.
Marque essas aulas com antecedência, ligando para +351-218 058 356 (9-12 e 15-20hs)
Todas as aulas são dadas na nossa sala de YOGA no edifício SANA MARESIA.
Apareça! Aproveite o dia. Para iniciar, tem de começar.
Pedro Morais
Yoga & Shiatsu Teacher
Pedro ensina Yoga há mais de 10 anos. Com sua grande experiência, gentileza e alegria que ele tem em ensinar, você certamente vai gostar de suas aulas (inglês e português falado)
Aulas
Segundas 19hs
Terças 10h30
quartas 19hs
Quintas-feiras 9h15
sábados 10h30
1x aula por semana: 40€/mês, 2 aulas por semana 60€/mês. Trânsito gratuito: 70€. Aula individual: 15€
Luke Jordan
Asthanga Yoga Teacher
Luke é um dos poucos professores certificados em todo o mundo para ensinar o Método Ashtanga Yoga. Depois de muitos anos viajando pelo mundo, Luke agora chama Colares sua casa. É com grande entusiasmo que pode oferecer a sua experiência, fruto de mais de vinte anos de prática, a todos os níveis de praticante do Colares Yoga Clube sediado na Aldeia da Praia.
Luke dá aulas diárias de Ashtanga Classes Mysore Style na Aldeia da Praia.
Aulas de estilo Mysore tradicional:
Domingo a sexta: 7-10h
Catarina Mota
Aerial Yoga Teacher
Catarina Mota é professora certificada de ioga / professora de ioga aérea e terapeuta de massagem ayurvédica.
Ela aprendeu Kundalini Massage na Índia. Em 2012, decidiu fazer um treinamento para professores de 200h no Tantra Yoga com o método Tri Dosha, na Índia. Mais tarde, ela foi para a Croácia e fez um curso de 200h Vinyasa Flow com Nina Vukas.
Em 2017, concluiu o método de Formação de Professores em Aerial Yoga, criado por Rui Oliveira Costa. Desde 2018 ela está aprendendo o Aerial Yoga do sistema Vayu com Ana Prada.
Aerial Yoga Classes
Mediante solicitação e workshops regulares aqui na Aldeia da Praia
1x aula por semana: 35 € / mês, 10 aulas bono: 85 €
Aula experimental 5 € que serão deduzidos caso opte por um plano mensal
Carolina Sande e Castro
Vinyasa Yoga Teacher
Aula de Yoga dinâmica com foco nos 7 principais chakras onde é trabalhada a força e a flexibilidade unindo a respiração ao movimento e acalmando a mente.
A Carolina é Portuguesa, tirou o curso de professora de yoga de 200h no Mexico na escola Yandara, creditado pela Yoga Alliance.
Apaixonada pela Ásia, nos últimos 2 anos ensinou e praticou Yoga em Bali e no Sri Lanka, acabando por trazer para as suas aulas uma junção de tudo o que já experienciou.
As aulas são dadas em Português e Inglês.
1x aula por semana: 35 € / mês | bono 10 classes: 85 €
Mónica Luís Silva
Pilates Teacher
Mónica é uma professora com experiência na área da atividade física há cerca de 17 anos. Com o Pilates ajuda os seus alunos a terem melhor qualidade de vida reduzindo as dores do corpo, aumentando a força, o equilíbrio e a mobilidade.
Horário:
3as às 9h15
4tas às 18h
1x aula por semana: 35€/mês, 2 aulas por semana 50€/mês.
Pack 5 aulas 50€ (validade 3 meses) e Pack 10 aulas: 100€ (validade 6 meses)
Cris Naufel
Yin Yoga Teacher
A Cris pratica yoga há 10 anos, é formada em Hatha e Yin Yoga e também é terapeuta corporal de Thai Yoga Massagem e Terapia Craniosacral Biodinâmica.
Trabalhar com pessoas é para mim uma grande honra, pelo imenso poder transformador dessas práticas terapêuticas
Aulas
Sextas-feiras 10h30
1x class per week: 35€/month | bono 10 clases: 85€
1x aula por semana: 35 € / mês, 10 aulas bono: 85 €
Aula experimental 5 € que serão deduzidos caso opte por um plano mensal
Pedro Rafael
Profesor de Tai Chi Chuan & Kung Fu
Pedro Rafael é professor de Kung Fu e Tai Chi Chuan há mais de 15 anos. Pedro pratica um percurso holístico de artes marciais, harmonizando e melhorando o crescimento interior físico e técnico que alia o coração aos valores tradicionais. (Português e inglês falado)
1 aula por semana: 35€ mês
2 aulas por semana (1x Tai Chi Chuan + 1x Kung Fu): 50€ mês
Kung Fu Kids (1 aula por semana): 25€ mês
Pack 10 aulas: 85€
Aula experimental: 5€ (valor a ser descontado se optar por um plano mensal)
News
ASHTANGA YOGA COM LUKE JORDAN
Aulas diárias MYSORE das 7 às 10h (de domingo a sexta-feira)
Luke é um de um número muito pequeno de professores em todo o mundo que recebeu a honra de Certificação dentro da tradição Ashtanga.
Sempre sentindo que havia algo mais na vida, Luke começou o estudo formal do misticismo oriental na década de 1990, enquanto estava na universidade, e mergulhou de cabeça na prática do Ashtanga Yoga no ano de 2000. Isso deu início à jornada contínua que o levaria ao redor o mundo em busca de especialistas, gurus e professores na área de Yoga e espiritualidade, compartilhando seus conhecimentos ao longo do caminho.
Luke sempre buscou fundamentar sua prática e ensino na tradição filosófica do Yoga mais ampla e possui um título de Mestre em Religião Indiana (seu foco principal é o significado mais profundo dos Yoga Sutras de Patanjali). Ele permanece um estudante ávido de tradições espirituais místicas e apimenta seus "ensinamentos" com percepções extraídas de suas leituras das tradições e mitologias espirituais do mundo.
Para saber mais sobre Luke, sua história e seus pontos de vista sobre ioga, consulte sua prática de Ashtanga no estilo Mysore todos os dias, exceto aos sábados, das 7h às 10h em nosso Yoga Shala no edifício Sana Maresia da Aldeia da Praia.
Você é um professor de Yoga para crianças e gostaria de se juntar a nós para ensinar na Yoga na Aldeia? Você está interessado em um local para o seu próximo retiro de Yoga? Por favor, entre em contato conosco. Estamos ansiosos para ouvir de você