Yoga School Sintra
Yoga school Sintra Aldeia da Praia, Sana Maresia
Escola de Yoga Sintra
Yoga School Sintra
Yoga na Aldeia
Sich finden im Pinienwald..
Auf unserem schönen, entspannten Gelände direkt am Atlantik finden Sie unser Yoga-Zentrum mit viel natürlichem Licht, sanften Farben und einem wunderbaren Holzboden zum Üben. Unser Yoga-Raum ist beruhigend und ruhig, perfekt für eine ausgewogene Yoga-Praxis in einer natürlichen Umgebung. Wir bieten Ihnen einen Innen- und Außenanlage, um die Anforderungen Ihrer Praxis bestmöglich zu erfüllen.
Wir bieten eine breite Palette verschiedener Yoga-Ausrichtungen an, die von Hatha bis Yin Yoga reichen . Zusätzlich bieten wir Aerial Yoga und Yoga vor / nach der Schwangerschaft an . Bitte buchen Sie diese Kurse im Voraus und rufen Sie uns unter + 351-218 058 356 (9-12 & 15-20hs) an.
Alle Kurse finden in unserem YOGA Shala im SANA MARESIA Gebäude statt. Aufgrund von COVID-19 werden einige Klassen per ZOOM oder auf unseren Meditationsterrasen gegeben.
Bitte kontaktieren Sie Ihren Lehrer.
Pedro Morais
Yoga & Shiatsu Lehrer
Pedro unterrichtet seit über 10 Jahren Yoga. Mit seiner großen Erfahrung, Freundlichkeit und Freude am Unterrichten werden Sie seinen Unterricht sicherlich genießen (in englischer und portugiesischer Sprache)
Klassen
Montags 19 Uhr
Dienstags 10.30 Uhr
Mittwochs 19 Uhr
donnerstags 9.15
Samstags 10.30
1x Unterricht pro Woche: 40€/Monat, 2 Unterrichtsstunden pro Woche 60€/Monat. Kostenloser Transit: 70€. Einzelstunde: 15€
Solange Ribeiro
Chi kung Lehrerin
Sol ist Chi-Kung-Lehrerin mit Abschluss an der Schule für traditionelle chinesische Medizin und Vogal des Berufsverbands für Tai Chi und Chi Kung. Sie hat die Wirkung von Chi Kung mit hervorragenden Ergebnissen bei Schmerzen im unteren Rücken, Gelenkschmerzen, Beweglichkeit, Konzentration, Stress und Angstzuständen gemessen. Chi Kung ist eine vorbeugende medizinische Praxis, die in China und zunehmend auch im Westen weit verbreitet ist.
Der Unterricht findet in Portugiesisch statt.
Dienstag 18.30hs
1x Unterricht pro Woche: 35 €
Lukas Jordan
Asthanga Yogalehrer
Luke ist einer von wenigen Lehrern weltweit, die für das Unterrichten der Ashtanga Yoga-Methode zertifiziert sind. Nach vielen Jahren auf Weltreise nennt Luke Colares sein Zuhause. Er freut sich darauf, seine Erfahrung aus über zwanzigjähriger Praxis allen Yogainteressierten im Colares Yoga Club in der Aldeia da Praia anbieten zu können.
Luke unterrichtet täglich Ashtanga Mysore Style an der Aldeia da Praia.
Traditionelle Mysore Style Klassen:
Sonntags bis freitags: 7-10 Uhr
Mónica Luis Silva
Pilates Lehrerin
Mónica ist Lehrerin mit etwa 17 Jahren Erfahrung im Bereich der körperlichen Aktivität. Mit Pilates verhelfen Sie Ihren Schülern zu einer besseren Lebensqualität, indem Sie Körperschmerzen reduzieren, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit steigern.
Klassen
Dienstags 9:15 Uhr
Donnerstags 18h
1x Unterricht pro Woche: 35 € / Monat, 2 Unterrichtsstunden pro Woche 50 € / Monat.
Paket 5 Klassen 50€ (Gültigkeit 3 Monate) und Paket 10 Klassen: 100 € (Gültigkeit 6 Monate)
NEWS
Täglicher MYSORE-Unterricht von 7 bis 10 Uhr (Sonntag bis Freitag)
Luke ist einer von sehr wenigen Lehrern weltweit, denen die Ehre der Zertifizierung innerhalb der Ashtanga-Tradition verliehen wurde.
Luke hatte immer das Gefühl, dass das Leben noch etwas mehr zu bieten hat. Er begann sein Studium der östlichen Mystik in den 1990er Jahren an der Universität und tauchte im Jahr 2000 kopfüber in die Praxis des Ashtanga Yoga ein. Damit begann die weitere Reise, die ihn herumführen sollte Die Welt sucht Experten, Gurus und Lehrer auf dem Gebiet des Yoga und der Spiritualität und teilt dabei sein Wissen.
Luke hat immer versucht, seine Praxis und Lehre in der breiteren Yoga-philosophischen Tradition zu verankern und verfügt über einen Master-Abschluss in indischer Religion (sein Hauptaugenmerk liegt auf der tieferen Bedeutung der Yoga-Sutras von Patanjali). Er bleibt ein begeisterter Schüler mystischer spiritueller Traditionen und peppt seine „Lehren“ mit Erkenntnissen auf, die er aus seinen Lesungen der spirituellen Traditionen und Mythologien der Welt gezogen hat.
Weitere Informationen über Luke, seine Geschichte und seine Ansichten zum Yoga finden Sie täglich außer samstags von 7 bis 10 Uhr in unserer Yoga Shala im Sana Maresia-Gebäude zurAshtanga Praxis im MysoreStil in der Aldeia da Praia.
Sie sind Kinder-Yogalehrer und möchten mit uns am Yoga na Aldeia unterrichten? Sie interessieren sich für einen Ort für Ihren nächsten Yoga Urlaub? Bitte kontaktieren Sie uns. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören
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